균형잡힌식단

현대 사회에서 많은 사람들이 단  음식에 끌리는 이유는 스트레스 해소와 기분 전환에 도움을 준다고 생각하기 때문입니다. 그러나 최근의 연구에 따르면, 단 음식 선호가 우울증을 포함한… 더 보기 »단 음식이 우울증 위험을 높일까? 알아야 할 사실들!