생활건강

아침저녁으로 선선한 바람이 불어오는 가을이 찾아왔습니다. 단풍으로 물든 거리를 걷다 보면 마음이 절로 설렙니다. 하지만 이 아름다운 계절에 우리 건강을 위협하는 불청객이 있다는 사실, 알고… 더 보기 »가을의 불청객, 호흡기 질환 완벽 대비법

아침에 거울을 보니 입술이 또 갈라져 있네요. 아야야, 웃으려고 해도 아파서 웃지 못하는 상황, 여러분도 겪어보셨죠? 겨울만 되면 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 입술 갈라짐입니다. 입술이… 더 보기 »당신의 입술이 보내는 SOS, 원인부터 해결책까지 총정리

현대 사회에서 많은 사람들이 단  음식에 끌리는 이유는 스트레스 해소와 기분 전환에 도움을 준다고 생각하기 때문입니다. 그러나 최근의 연구에 따르면, 단 음식 선호가 우울증을 포함한… 더 보기 »단 음식이 우울증 위험을 높일까? 알아야 할 사실들!

1형 당뇨병은 많은 사람들에게 알려진 질환이지만, 여전히 그에 대한 깊은 이해는 부족한 편입니다.  어린 나이에 발병하는 자가 면역 질환으로, 인슐린을 전혀 생산하지 못하게 되어 평생… 더 보기 »1형 당뇨병, 완치의 길은 어디에? 최신 치료법과 관리법

안면거상 수술은 시간이 지남에 따라 생기는 노화 증상을 개선하고, 피부의 탄력을 회복하는 효과적인 방법 중 하나입니다. 나이가 들면서 팔자주름, 눈가 주름, 턱선의 붕괴 등 다양한… 더 보기 »안면거상 수술: 효과와 부작용 및 해결책

오늘은 현대인들이 공통적으로 겪는 체지방 감량의 해법인 ‘스위치온 다이어트’에 대해 이야기해보려고 해요. “박용우의 4주 루틴, 4주의 기적!” 관련영상 이 방법은 건강하게 체중을 줄이면서도 체지방을 효과적으로… 더 보기 »스위치온 다이어트: 건강하게 체지방 줄이는 방법 총정리

카페인은 우리 생활에서 일반적으로 많이 소비되는 물질로, 많은 사람들에게 에너지를 부여하고 집중력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 카페인 섭취의 장점도 있지만, 무분별한 카페인 섭취는 두통, 손떨림,… 더 보기 »카페인 섭취, 효과와 부작용, 더불어 해결책까지 알아보자!

구강 건강은 우리의 전반적인 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 잇몸 건강은 당뇨병과 밀접하게 연결되어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 관련 기사 관련 영상 최근 연구… 더 보기 »당뇨병과 잇몸 건강: 알아야 할 필수 정보